BETTER

Wellness Is the New Luxury: למה היוקרה האמיתית נמצאת דווקא בשגרה

BETTER wellness routine

מה עולה לכם לראש כשאתם חושבים על יוקרה? סביר להניח שמסעדות שף, בתי מלון מפנקים, קרוזים או טיולים בעולם, בגדי מותגים ומעצבים, מכוניות חדשות, שעונים נוצצים ועוד הרבה מאוד חפצים שעולים לא מעט כסף. אלא שבשנים האחרונות חלה תנועת האטה גלובלית שמבקשת לייצר יוקרה חדשה - דברים שאי אפשר לקנות בכסף, אבל שווים עולם.

BETTER Glow Capsules
BETTER Glow Capsules
BETTER Magnesium Capsules
BETTER Magnesium Capsules

המונח ״יוקרה״ עבר בשנים האחרונות לא מעט גלגולים, עד שהגיע למקום הנוכחי והמפתיע שלו. בחמש השנים האחרונות השיח על יוקרה הפך להיות מנוצץ ומנקר לעיניים לסוג של ״מי שיודע יודע״, או באינסטגרמית - IYKYK, כלומר - if you know, you know - סלנג אינטרנטי שצובר תאוצה. כך למשל, בכל הנוגע לאופנה, בשנים האחרונות אפשר לראות שינוי רציני מעידן של ״לוגומאניה״ שמבליט עד כמה שניתן את שמות בגדי המעצבים ומותגי העל לעידן של ״יוקרה שקטה״ - בגדים איכותיים ברמה גבוהה ממותגים שלא ממהרים להשוויץ שמי שייצר אותם. ככה, רק מעגל אנשים מצומצם שבאמת חי את היוקרה יודע להבחין, ואי אפשר לייצר מניפולציה. היוקרה נשמרת רק למעטים.

הסיבה לשינוי הזה נובעת מהצפה רגשית שאנחנו עוברים בתקופה הנוכחית, שבמסגרתה המידע זורם אלינו כמו מים, בקצב שקשה לעמוד בו. אנחנו חיים במציאות שבה הרשתות החברתיות והבינה המלאכותית הם חלק בלתי נפרד מחיינו. כתוצאה מכך אנחנו נחשפים מדי יום למיליוני אימג׳ים, פרטי מידע וחדשות - יותר ממה שמוח אמור להכיל. כשהצפת המידע כל כך גדולה - יש רצון להתכנס, להצטמצם לתוך חוג אנשים ספציפי ולהפסיק לחוש תחושות אשמה או קנאה אל מול חיים מנקרי עיניים של אחרים. אנשים שבעים מהתנהגות בזבזנית למראה עין כפי שהתרגלנו לראות ברשתות, ומחפשים משהו אותנטי, אמיתי וחזק יותר.

זה בדיוק המקום שבו תרבות ההאטה נכנסת לתמונה - והופכת דומיננטית. אופנה איטית, תזונה איטית - ואורח חיים איטי הם היוקרה החדשה. איכות חיים ולא שום דבר אחר שעולה דולרים על גבי דולרים. פתאום, דברים כמו זמן פנוי או בילוי נטול טלפון הפכו ליוקרה אמיתית. מי שיכול להרשות לעצמו לעשות ״פאוז״ על מרוץ החיים - הוא זה שמקנאים בו. מי שיכול להרשות לעצמו שקט, תנועה עקבית, שינה איכותית וצבירת אנרגיה - מבין שזה חשוב יותר וממלא יותר מכל תיק מעצבים או שעון יוקרה. אף חופשה, נוצצת ככל שתהיה, לא שוות ערך לבילוי אמיתי נטול טלפונים עם האנשים שאוהבים - וזו המציאות שאנשים שואפים אליה היום.

היום, הדברים הפשוטים הם היקרים ביותר. להצליח לשמור על שגרת אימונים, לשתות שני ליטר מים, לצרוך ויטמינים שיתנו בוסט למערכות מבפנים, להקדיש זמן לעצמך, לישון. בעולם עמוס ואינטנסיבי, זה החיים שאנשים מייחלים לעצמם. היום אנשים כבר לא רוצים להיראות טוב ברשתות החברתיות, הם רוצים להרגיש טוב.

אבל רגע, צריך גם להודות באמת. גם תנועת ההאטה מעט מתקלקלת בחסות הסושיאל מדיה. לא מעט אנשים מתמכרים לתיעוד החיים האיטיים שלהם, ובכך חוטאים למטרה. אם אתם רוצים להיות רמה אחת מעל כולם, אבל באמת - נסו לייצר לעצמכם התנתקות מוחלטת, גם אם לזמן מוגבל, כדי לאמץ שגרה של איטיות ואיכות. כי זמן איכות עם עצמכם או האהובים שלהם הוא היוקרה האמיתית, וכל מה שנשאר זה להצטרף לטרנד - כי נראה שהוא כאן כדי להישאר.

אז איך מאמצים יוקרה בעידן הנוכחי? מפחיתים זמן מסך ומאמצים שגרה של רוגע שאפשר להתמיד בה. כמובן שלא מיד חייבים אפשר להאט את קצב החיים המהיר, אבל בהחלט ניתן להתחיל בכמה צעדים קטנים כדי ליהנות מוולנס אמיתי. לצרוך ויטימינים, לשתות מים, להוסיף אימון אחד בשבוע או הליכה בטבע, לצאת לבילוי בלי טלפון (יש לא מעט סדנאות, מוזיאונים או מפגשים חברתיים שמכריחים להגיע בלי נייד!). החיים עוברים מהר, תהנו מהם - ולא ממה שקורה במסך קטן בגודל כף יד.